Lempeä pyjamajooga 20.10.

Pue päällesi mukavin ja pehmein pyjamasi tai oloasusi ja tule nauttimaan perjantai-illan joogaharjoituksesta kynttilänvalossa!

Noin kahden tunnin harjoitukseen sisältyy rauhoittumista, avaavia ja virtaavia liikkeitä, venytyksiä, meditaatiota ja ihanaa musiikkia. Ohjaajat avustavat asanoissa halukkaita. Joogaharjoituksen päätteeksi on yhteinen teehetki.

Pyjamajooga Arabiassa perjantaina 20.10. klo 18.30-20.30. Ohjaajina Henna, Mallu & Sofia.

Vapaa pääsy jäsenkortilla tai kertamaksu 12 euroa.

Tervetuloa!