Uusien ohjaajien lisensiointijuoksu 11.6. Eltsussa

Seura saa kaksi uutta ulkoliikuntaohjaajaa!

Minnan ja Niinan lisensiointijuoksu maanantaina 11.6. Eläintarhan kentältä klo 18.30.

Uuden juoksuohjaajan koulutuksen päättää omassa seurassa ohjattava lisensiointilenkki.

Minna ja Niina ohjaavat lisensiointilenkkinsä, Laatulenkin yhdessä. Laatulenkki sopii jo jonkin verran juoksua harrastaneille. Juoksuvauhti on n. 6 – 6.30 minuuttia/km (10 km/h). Lenkin aikana tehdään intervalli- ja tekniikkaharjoituksia omaan tahtiin, joten voit itse säädellä treenin tasoa. Lenkin kesto 60 min.

Tervetuloa mukaan kannustamaan uusia ohjaajia! Juoksu on kaikille avoin ja maksuton.

Laatulenkki korvaa 11.6. Juoksu sportin, muut Eltsun lenkit: sauvakävely, Juoksu ja Juoksu spurtti normaalisti.