Vau mikä haaste

Vau mikä haaste

Seurassamme 10 vuotta erilaisia liikuntatunteja ohjannut Marja-Liisa (Mallu) Huttunen haastoi itsensä testaamaan koko liikuntatarjontamme tämän syksyn aikana. Nyt hän haastaa muutkin mukaan. Tartu haasteeseen ja tule mukaan testaamaan stadin hauskinta liikuntaa!

”Friskiksen liikuntatarjonta on monipuolistunut hurjasti viime vuosina. Jumppien rinnalle on tullut erilaisia voimapainotteisia välinetunteja, vauhdikkaita tanssitunteja sekä liikkuvuus- ja kehonhallintatunteja. Myös ulkoliikunnassa on laaja skaala sauvakävelystä ja patikkaretkistä juoksutekniikkatunteihin ja pitkiin lenkkeihin. Lapset ja nuoret on myös on otettu huomioon. Friskis on kaikille!”

”Haasteeseen kuuluu pieni epämukavuusalueelle meno – itselleni koreografiset tanssitunnit aiheuttavat sellaisen tunteen. Niinpä aloitin urakkani syksyn uutuudesta Tanssi crescendosta. Koska tunti oli kaikille uusi, saatoin hyvin mokailla muiden mukana! Yllätyin kuitenkin positiivisesti – pärjäsin ihan hyvin ja menen varmasti tunnille uudestaankin!

Toinen suuri haaste ovat seuran juoksut – vaikka olenkin ulkoilmaihminen, en ole juossut moneen vuoteen. Poistinkin omalta haastelistaltani minulle liian rankat Pitkät lenkit ja Juoksu spurtin. Kun niiden lisäksi poistin lapsille ja nuorille tarkoitetut Liikkiksen ja Tanssi juniorin, jäljelle jäi 21 erilaista liikuntatuntia. Olen vasta urakkani alussa työkiireistä johtuen. Jäljellä on vielä 17 tuntia – sehän tarkoittaa noin kahta erilaista tuntia viikossa, vuoden loppuun mennessä. Olen ihan varma, että homma toimii, sillä se on niin hauskaa! Haasteen myötä minun on seuran toimijana myös helppo kertoa tunneista kyselijöille.”

Mallu aikoo ottaa kuvan jokaisella liikuntakerralla ja postata sen Instagram-tililleen. Hän haastaa muutkin kuvaamaan tunnelmia liikuntapaikoilta ja kertomaan kokemuksistaan. Voit osallistua haasteeseen käyttämällä kuvan yhteydessä hashtagia #friskishaaste. Parhaimmat otokset nostetaan Friskiksen Instagram-tilille: instagram.com/friskissvettishelsinki.fi 

Mallulle Friskis&Svettis on kuin ”toinen perhe”, jonka seuraan voi tuppautua huonoinakin päivinä. Tunneilla tapaa aina ystäviä ja samalla virkistyy laadukkaasta liikunnasta. Lue lisää Mallun blogista: http://elamabalanssissa.blogspot.com

Teksti: Seija Laurimaa
Kuva: Harri Österman