Friskis-treeniä vaikka joka ilta!

Ikävä Friskis-liikuntaa? Ei hätää! Helsingin lisäksi myös muut Friskis-seurat tarjoavat online-tunteja, joihin voit osallistua omalta kotijumppaamoltasi. Kokeile vaikka Ruotsin, Brysselin ja Pariisin online-treenejä.

Näin löydät tunnit:

Ruotsin Friskiksen online-treenejä on joka päivä. Aikataulu ja linkit tunteihin julkaistaan Online-treenien verkkosivuilla.
Voit treenata sekä livenä että sinulle parhaiten sopivana aikana. Aamutunnit ovat katsottavissa klo 7 – 10, lounastunnit 12 – 14 ja iltatunnit klo 18 – 20.

Brysselin seura on julkaissut treenivideoita YouTube-kanavallaan.

Pariisin F&S-livetunteja on julkaistu seuran Facebook-sivuilla.