Kirjoittajalta ulla

Kevään liikuntakorttien myynti saleilla

Voit ostaa kevätkauden liikuntaoikeuden tai sarjakortin saleilta seuraavina aikoina:

  • Ruoholahden palloiluhalli la 4.1. klo 10.30 -11.00
  • Haagan pelastusasema la 4.1. klo 11.30 – 12.00
  • Haagan pelastusasema su 5.1. klo 17.30 – 18.00
  • Vallilan ammattiopisto ti 7.1. klo 17.30 – 18.00
  • Eläintarhan kenttä (Valojuoksu) ti 7.1. klo 18.00 – 18.30
  • Haagan pelastusasema ke 8.1. klo 17.30 – 19.00
  • Ruoholahden palloiluhalli la 11.1. klo 10.30 – 11.00
  • Haagan pelastusasema la 11.1. klo 11.30-12.00
  • Vallilan ammattiopisto ti 14.1. klo 17.30 – 18.00

Toimistolla myyntiä on normaalien aukioloaikojen lisäksi perjantaisin 3.1., 10.1. ja 17.1. klo 16-19 sekä lauantaina  11.1. klo 11-14.

Tervetuloa syyskokoukseen 1.12.2019 kello 14.30 alkaen

Friskis&Svettis Helsinki ry – Friskis&Svettis Helsingfors rf:n syyskokousjärjestetään sunnuntaina 1.12.2019 klo 14.30 F&S-salilla Hermannissa osoitteessa Hämeentie 103 D, Helsinki.

Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat ja valitaan hallituskokoonpano vuodelle 2020. Kokousmateriaaliin voi tutustua Hermannin toimistolla viimeistään viikkoa ennen syyskokousta.

Muistathan ottaa jäsenkorttisi mukaan.

Tervetuloa!

Friskis&Svettis Helsinki ry:n hallitus

 

Syyskokouksen esityslista: F&S_Syyskokous_esityslista_2019

Joogaa naiselle ammatti -puistojoogatunti 7.8. Kaivopuistossa

Naisten Pankki Helsinki järjestää yhteistyössä Friskis&Svettis Helsingin kanssa Joogaa Naiselle Ammatti -puistojoogatunnin tiistaina 7.8.2018 kello 19.00 – 20.15.

Joogatunnin taso on Jooga energy, joka on uutuus Friskis&Svettis Helsingin tuntivalikoimassa. Kyseessä on dynaaminen ja fyysinen joogatunti, joka sopii jo jonkin verran joogaa harjoittaneille. Ota tunnille mukaasi oma joogamatto, vesipullo ja joustavat vaatteet. Tapahtumalla on säävaraus: sitä ei järjestetä ukkosella eikä kaatosateella.

Tunnin osallistumismaksu on vapaavalintainen. Tapahtuman tuotto ohjataan lyhentämättömänä Naisten Pankille.

Puistojoogatunti pidetään Kaivopuistossa Ison puistotien varrella.

Joogatunnin Facebook-tapahtuma löytyy täältä.

Tervetuloa mukaan joogaamaan!

Pop up -aamujooga perjantaina 3.8.

Pop up -aamujooga Tervasaaren laiturilla perjantaina 3.8. kello 7.30 – 8.15.
Hengitellään meren äärellä ja herätellään keho ja mieli uuteen hienoon kesäviikonloppuun! Mallu ohjaa.

Oma joogamatto/alusta/pyyhe mukaan!  Ota halutessasi mukaan myös aamukahvi tms. – nautitaan joogan jälkeen yhdessä aamiaista mattolaiturilla.

Popup-jooga on F&S:n jäsenille maksuton.

Tule Jooga Energy -uutuustunnillemme

Löydä flow -virtaus ja haasta hieman itseäsi! Kesän aikataulun uutuus Jooga Energy on dynaaminen ja fyysinen joogatunti, joka sopii jo jonkin verran joogaa harjoittaneille.

Seuraavan kerran pääset kokeilemaan Mallun ohjaamaa uutuustuntiamme Arabiassa maanantaina 11.6.2018 kello 18.30!