Päätaso Helsinki

Leiritunnelmia 2018

Kiitos ihanat leiriläiset: Patrik, Susanna, Lumi, Vuokko, Veera, Maissi, Sana, Meea, Miska, Veikka, Rose ja Lilia! Jo viides F&S:n junior-leiri järjestettiin heinä-elokuun vaihteessa, mukana oli uusia ja aikaisempina kesinä olleita leiriläisiä. Ensimmäisenä päivänä tutustuttiin toisiin ja laadittiin leirisäännöt, joista tärkeimmät ...
Lue Lisää

Syksyn aikataulu nyt saatavilla!

Syksyn aikataulu on ilmestynyt! Friskis&Svettis Helsingin syksyssä on tarjolla lähes 40 tuntia liikuntaa viikoittain sisällä ja ulkona: jumppaa, tanssia, joogaa, juoksua, sauvakävelyä – you name it! Syksyn uutuuksia ovat dynaaminen ja fyysinen Jooga energy sekä erilaisia tanssityylejä yhdistelevä Tanssi crescendo ...
Lue Lisää

Rakkaudesta säveliin

On se aika vuodesta, että ohjaajat valmistelevat syksyn ohjelmia. Yksi ihanimmista ja haastavimmista asioista tunnin kokoamisessa on musiikki. Tässä kirjoituksessa ohjaajamme Mimma pohtii musiikkia, kappaleiden valintaa ja ohjaajan suhdetta erilaisiin säveliin. Rakkaudesta säveliin: Mistä musiikkia jumppaan ja miksi? Kirjoitan tätä ...
Lue Lisää

Kortit kätevästi verkkokaupasta

Friskis&Svettis Helsinki on avannut uuden verkkokaupan liikuntakorttien hankkimiseen. Verkkokaupassa voit ostaa kaikkia liikuntakortteja sekä maksaa seuran jäsenmaksun. Maksutapoina kaikki verkkopankit sekä yleisimmät maksukortit. Verkkokauppaostoksesta saat välittömästi kuitin sähköpostiisi ja sitä näyttämällä voit osallistua tunneille jo ennen kuin toimisto on postittanut ...
Lue Lisää

Facebook